Hozzávalók:a tésztához:10 dkg kókuszliszt15 dkg kókuszolaj20 dkg Totu10-15 dkg eritrit4 tojás1 teáskanál szódabikarbóna1 kezeletlen citrom reszelt héja és leve1 vaníliarúd kikapart magjai1 dl víztovábbá:5 dkg darált mákfél dl víz10 dkg ribizli vagy meggy (elhagyható)1 alma lereszelveA tészta hozzávalóit összeturmixoljuk. A masszát két részre osztjuk. Az egyikhez hozzákeverjük a reszelt almát. a másikhoz a mákot, a vizet és a száráról leszemezgetett ribizlit. (Én most csak a végén szórtam meg ribizlivel, de legközelebb biztos, hogy a mákos masszába keverem a gyümölcsöt. Sokkal mutatósabb lesz.) Szilikon koszorú formába tesszük először az almás masszát, majd erre a mákosat. Kicsit az asztalhoz ütögetjük a formát, hogy
a tészta szépen elterüljön a formában. Végül 175 fokra előmelegített sütőben 60 perc alatt megsütjük.A ToTut, a ToTu krémet, ToTu krém extrát és a tojásrudat paleo és bio boltokban, valamint a gyártó
Capriovus
Budapesti telephelyén Bp. XIV.ker. Varannó u. 3. (Nyitva H-P 7-16) tudjátok beszerezni. Vidéken élőknek érdemes náluk telefonon, vagy emailben érdeklődni, mert a járat útvonalán, egyeztetéssel megbeszélt találkozó szerint, érték határ nélküli rendeléssel szállítják ki az árut. Tel:222 5906, 222 5932, 222 5933Már Szlovákiában is kaphatóak. A paleo.sk weboldalon tudjaták megrendelni, vagy Pozsonyban a volt Ikea épületében található paleo boltban (Tomasikova ulica 46.)A facebookon is követhettek,
itt tudtok csatlakozni hozzám. Ne feledjék, hogy csak akkor jelennek meg a bejegyzéseim nálatok, ha a
Követed
lehetőségre is rákattintatok.A Google+-on
itt tudtok csatlakozni hozzám.