Karfiol, édesburgonya, tojás curry (paleo)
- 2013.09.05.
- 8
Hozzávalók:
3 evőkanál paleolaj (nem paleozóknak napraforgó, vagy mogyoróolaj)
1 fej vöröshagyma
1 csilipaprika
1 közepes karfiol
2 közepes édesburgonya
1 teáskanál currypor
késhegynyi gyömbérpor
2 dl cocomas
2 dl víz
4 gerezd fokhagyma
só
tálaláshoz: 8 tojás félbe, vagy negyedekbe vágva
A hagymát csipetnyi sóval megfonnyasztjuk a felforrósított olajban. Hozzáadjuk az apróra vágott csilit, az összezúzott fokhagymát és a gyömbérport. Hozzáadjuk a rózsáira szedett karfiolt. 5-6 percig pirítjuk. Megszórjuk a curry porral. Hozzáadjuk a kockára vágott édesburgonyát. Pár percig pirítjuk. Felöntjük a cocomassal és a vízzel. Ízesítjük sóval. Addig főzzük, gyakran megkeverve, amíg a curry leve mártás sűrűségűvé nem válik. A darabokra vágott főtt tojással tálaljuk.
A facebookon is követhettek,
itt tudtok csatlakozni hozzám.
A Google+-on
itt tudtok csatlakozni hozzám.
A szerzőről
Tücsökbogár konyhája