3361 bejegyzés
Boszorkánykonyha
Pahla B. Mini challenge 1. hét - Heti mozgásprogram (kezdőknek is) itt2. gyakorlatsor:Nem…
Boszorkánykonyha
Rövid, egyszerű gyakorlatsorok. Akár kezdőknek is. Akinek kevés ez, megcsinálhatja…
Boszorkánykonyha
44. nap, szerdaHosszú munkanap. A vége megtoldva a március 15-i megemlékezéssel.Étek:R: 2…
Boszorkánykonyha
42. nap, hétfőRövid munkanap.Frei. Veszélyes üzem ez. Sorozatban gyárthatnák nekem a…
Boszorkánykonyha
Tények: 3 hónap szinte teljes kihagyás után kezdtem. Arcüreggyulladással. A mozgás szinte…