TésztaMogyorós:4 tojás 2 ek Dia Wellness feleannyi cukor120 g darált földimogyorópici…
1 doboz olajos hal1 db kicsi tejföl1 fej lilahagyma6 db csemege uborkapár csepp citrom1…
Karfiol alapú pizza 1 karfiol 2 db tojás 2 gerezd fokhagyma 2 ek pesztó (opcionális)20 g…
Hozzávalók6 ek olívaolaj1 nagy fej fehér hagyma4 gerezd fokhagyma40 dkg brokkoli1 dl víz…
3 szál közepes sárgarépa1 fej hagyma2 csésze őrölt lenmag (1-2 órára beáztatva)csipet só…
1 hagyma10 g vaj  1 alma 10 g vaj 50 g dió só fekete…
1 egész csirkemell2 csirkecomb alsó, felsővel1 közepes hagyma4 db közepes sárgarépa2…
 2-3 dl joghurt200 g maláta40 g kókuszvirágcukor155 g Fehér kovász (80-100%…
 Kovász őrület van nálunk, ezért most a zserbó és a bejgli is ezzel készült. Teljes…
 Kovász készítés: https://kovaszlabor.blog…
 Tang zhong150 g víz, 30 g kenyérlisztA lisztet és vizet (mindig 1:5 arányban)…
Eper torta0.5 kg eper1 l joghurt250 g mascarpone3 dl tejszín4 ek dia wellness feleannyi…