Fahéjas rétegzett zabkása, párolt almával a hideg reggelekre

  • 2022.11.23.
  • 2

Láttam egy posztban az egyik kedvenc külföldi bloggeremnél, hogy párolt almát tett a zabkására. Elgondolkodtam, hogy miért is? Aztán a TikTok-on szembe jött velem egy videó, a párolt alma előnyeiről, hogy jót tesz a bélnek, a pektin tartalma miatt.
Másnap reggel mikor mindenki elment már, egy második reggelinek készítettem magamnak párolt almát, mert egyrészt sok volt itthon, másrészt elkezdett érdekelni, hogy milyen.
[...] Bővebben!