9 hét bélflóra támogató étrend után

  • 2021.04.25.
  • 8

1. hét összegzés itt2 hét bélflóra támogató étrend után itt3 hét bélflóra támogató étrend után itt4 hét bélflóra támogató étrend után itt5 hét bélflóra támogató étrend után itt6 hét bélflóra támogató étrend után itt7 hét bélflóra támogató étrend után itt8 hét bélflóra támogató étrend után ittOktóber óta ezen a héten volt először 4, azaz négy teljesen tünetmentes napom. ???????????????????????? Kifejezhetetlen volt az öröm, a csodálkozás, a köszönet, a hála, hogy kaptam négy ajándék napot.Pénteken délelőtt 0 volt a fájdalom, délután 2-es, estére 5-ös. Szombaton változó, vasárnap pedig szurkálás és alhasi diszkomfortérzet. Szörnyű nem volt, "csak" kellemetlen.A vérnyomásom és vércukrom a nálam szokásos.A mérleg végre nem hozta rám a frászt.Amit teszek a gyógyulás érdekében:- Tubanis hormontablettát szedek. A cél: a ciklus leállítása.- Speciális étrend alapján eszek: cukor-, glutén-, tej-, koffein-, alkoholmentes a diéta.- Ha a fájdalom engedi, napi szinten tornázok: Pahla B. 20 perces videóit csinálom, mellette amennyit csak tudok, sétálok.- Végzek egy antistressz programot, ez napi 15-45 perc.- Szedek vitaminokat (Gal+).- A héten elkezdtem a VargaStem gyógygombát szedni.- Jövő héttől megy majd a terápiás húsleves is.Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha