6 hét bélflóra támogató étrend után

  • 2021.04.04.
  • 0

1. hét összegzés itt2 hét bélflóra támogató étrend után itt3 hét bélflóra támogató étrend után itt4 hét bélflóra támogató étrend után itt5 hét bélflóra támogató étrend után itt6. hete megy a bélflóra támogató étrend, azaz a nagy részben salátázás. 6. hete szedem a hormongyógyszert. És a héten igazán beindult a hízás. Úgy, hogy folyamatosan éhes vagyok... Még normál a BMI-m, de beszélnem kell magammal, hogy ne zavarjon a súlyom, hiszen azért valamivel jobban vagyok. A nem görcsölős órákban az energiaszintem a 6 héttel ezelőtti 10%-ról megvan már 35, sőt néha 40% is. Így pl. tegnap folytatni tudtam a 2 hete megkezdett ablakpucolást, és jövő héten talán sikerül be is fejeznem (4 ablakom és 1 terasz ajtóm van). Minden nap mozgok. Főleg sétálok. És a fizikai küzdelem mellett most felerősödtek a lelki megpróbáltatások is a betegséggel kapcsolatban. De dolgozom magamon. Nincs más választásom.Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha