Böjti kényeztetés: brokkoli lepények

  • 2016.03.07.
  • 7

Húsvét előtt sokan tartják a 40 napos nagyböjtöt. Van, aki csak a kisböjtöt, és van olyan, aki csak a szervezetére hallgatva kívánja a könnyebb ételeket. És persze olyanok is vannak, akik halkan sikkantva kapnak a fejükhöz: JÖN A BIKINI SZEZON! Aztán ott a mániákus fogyókúrázók csapata, és ne feledjük azokat sem, akik egyszerűen csak egészségesen próbálnak élni a mai, rohanóvilágban. Nem könnyű egyik sem. De ha ilyen csábító ételt kínálunk, akkor azért könnyebb a helyzet. Ez a brokkoli lepény ízletes, gyors, egyszerű, kalóriaszegény, és nassként is funkcionál, nem csak főételként. Ez utóbbinál javaslom, hogy valami finom mártogatóst adjunk hozzá. Persze lightosat : joghurtos-fokhagymás, joghurtos-kapros, vagy  épp sovány sajtot reszelve és elkeverve egy kis joghurttal. Hmmm, mennyei kombó :)

[...] Bővebben!