Diós zabszelet - avagy müzliszelet házilag

  • 2018.01.02.
  • 0

Nagyon szeretek gyors és egészséges nasikat kreálni, méghozzá olyanokat, amiknek igazából receptje sincs, ezáltal nem is tudok kétszer teljesen ugyanolyat készíteni.Ez a zabszelet csupán 4 alkotórészből áll:- 1 marék
zabpehely- 1 marék dió- 1 evőkanál kókuszzsír- 1 evőkanál vaníliáscukorA zabpelyhet és a diót ledarálom a mixerben, majd kézzel gyorsan összegyúrom. Ha szükséges, kevés vízzel lazítom.Egy lapos üvegtálba elterítem, és a tetejét lelapítom.Szó szerint belegyömöszölöm, tapicskolom a tetejét, hogy minél jobban tömörödjön. Pár órát pihentetem, hogy az ízek összeérjenek, majd tetszőleges szeletekre vágom.Ennek az adagnak most mazsolát is tettem a tetejére, de ez elhagyható. Akár pirított diótörmelékkel is díszíthetjük, vagy csokimázzal is le lehet önteni.Egyébként tanúsíthatom, hogy egérpadként is kíválóan funkcionál, minekutána odakészítettem nassolgatásra az íróasztalra, a párom is, és a fiam is egymástól teljesen függetlenül rátette az egeret...Mi nagyon imádtuk, bátran javaslom elkészítésre mindenkinek!