Mennyi az annyi?

  • 2017.03.14.
  • 2

Valamelyik nap beszélgettem egy lánnyal és megkérdezte, hogy mennyibe jön ki egy havi kajálásom, mert Ő is azt gondolta ez az életmód drága. Őszintén szólva fogalmam sincs, de szerintem nem drágább, mint a korábbi szemét kajás étkezésem, sőt!Persze tudom ez is viszonyítás kérdése, mihez képest nézzük. Hagyományos étkezést is lehet olcsón és drágán is csinálni és a paleot is. Én egy közép kategóriának tartom magam. Lehetne enni kaviárt, meg lazacot, steaket, libamájat, (paleo kenyereket, sütiket), de ha valaki ezt nem teheti meg akkor sem kell elkeseredni. Lehet enni mindenféle belsőséget ami sokkal olcsóbb és tápanyag dúsabb, mint a szín hús például, vagy ott a tojás is annak aki eheti, szuper étel. Szezonális zöldségeket, kevés gyümölcsöt. Extrák közül pedig én már nem sok mindent használok. Tudom, hogy ezek drágák, mint mondjuk a kókuszzsír, kókusztej, gesztenyeliszt, eritrit, cocomas, de nézzük csak meg miket vettünk meg azelőtt? Lehet, hogy azok sokkal olcsóbbak, de több pénzt költöttünk ezekre összességében ilyenekre, mint a kenyér, tej, tejföl, túró, túró rudi, virsli, parizer, májkrém, kóla, rostoslé, chips, csoki, liszt, cukor, karamellás tej, joghurt, péksüti, tészta... és itt még meg sem említettem a mekit és társait.Nézzük azt is, hogy ezektől az ételektől hiába lakott jól a pocak, valójában a szervezet éhezett, ezek az ételek is hozzájárultak ahhoz, hogy megbetegedtem és olyan sokan mások is. Mióta életmódot váltottam kevesebbet eszem, mert amit eszem az minőségi étel, olyan amilyenre a szervezetemnek a leginkább szüksége van és amivel a legoptimálisabban tud működni.Ha már itt anyagiaskodunk akkor nézzük meg azt az oldalát is, hogy mióta váltottam nem voltam beteg, nem költök gyógyszerre és orvosra!!! Ez iszonyat pénz már ha csak a crohn gyógyszerekre gondolok is, de megfázva sem voltam, a nőgyógyászati bajaim is elmúltak, felfázva sem voltam azóta. Ez mind egybevetve eszméletlen megtakarítás."Ok, de mennyi vitamint eszel?" Igen, eszem vitaminokat, de ez elenyésző összeg a gyógyszerekre költött összeghez képest.Szóval lehet, hogy azok a dolgok amiket most megveszünk drágábbak a megszokottnál, de sokkal kevesebb ilyen dolgot veszünk meg és kevesebbre is van szükségünk belőlük.Amúgy meg az egészség a legjobb befektetés!!!Ti tudjátok mennyibe van egy havi kajálásotok? Persze azt is tegyétek mellé, hogy miket esztek úgy általában és Ti csináljátok-e vagy rendelitek!(Igen tudom, itt épp garnélát eszem, ami szintén nem olcsó, de nyaraltam és a nővérem meglepett vele.
;)
)Ha bárki szeretne tőlem személyes konzultáció keretein belül online beszélni, hogy részletesebben is átbeszéljük mit és hogyan, akkor írjon nekem üzenetet vagy e-mailt a paleoagi@gmail.com-ra!