Menü a dobozolós és a következő napon:R: 2 szendvicsE: pizza, lottó szelet, mandula, keto kávé- A főzős (mai) tányéron, a dobozolós dobozban.- A pizza ugyanakkora, ugyanaz, a dobozolás miatt félbe hajtva, a feltét így benne, mellette.- A holnapi keto kávé alapja kis, jól zárható üvegben, a munkahelyen kerül rá forró víz és bele instant kávé. (A vízforralómat is vinnem kell.)- A dobozolós napon, azaz ma a reggeli szendvicseket már megettem a munkahelyen, a holnapi elkészítve.Két nap pipa.Menü a 3-4. napon:R: 2 szendvicsE: sült bacon, olívabogyó, mandula, keto kávé- A reggeli a két napra holnapután fog készülni. Az ok egyszerű: a kenyerem
tegnap sült, csak természetes anyagot tartalmaz, így 2-3 napig lehet csak tárolni hűtőszekrényben. Szóval ma lefagyasztom, ha kell, csak kikapom a fagyóból a megfelelő mennyiséget, és frissen készül a szendó.- Mivel egy kicsi üvegem van, a keto kávé alapot nem tudom előre több napra dobozolni, de ez egy egy perces művelet, menni fog az adott nap reggelén.Mindez tehát négy nap étke, egy munkával, egy mosogatással, kb. 1 óra időbefektetéssel.További dobozolós, előre főzős-készülős bejegyzés itt, és a linkelt cikk végén.Megtalálsz a Facebookon is: Boszorkánykonyha