0. nap
itt1. nap
itt2. nap
itt3. nap
itt4. nap
itt5. nap
itt6. nap
itt7. nap
itt8. nap
itt9. nap
itt10. nap
itt11. nap
itt1. hét eredménye
itt14. nap
itt2. hét eredménye
itt15. nap
itt16. nap
itt17. nap
itt18. nap
itt19-20. nap ittHarmadik hét vége. Mérjünk. Ráállok a mérlegre. 48 egész valamennyi. Megdörzsölöm a szemem. Ez annyi. Leszállok, kezdjük újra. Ráállok. 68 egész
valamennyi. Már röhögve szállok le róla: na, te meghülyültél, drága. No nem én, hanem a mérleg. Elemcserés lesz szerintem. Úgyhogy ma nincs pontos mérési adat, marad az eheti utolsó.Indulás (3 hete): 66.6 kg.3. hét után: 64.8 kg.Nincs speckó étrend, nincs edzésterv.
Eszem, igyekszem úgy, ahogy nekem jó, a nassolást próbálom visszaszorítani.
Mozgás egyelőre még mindig csak séta. De az rendszeresen.2018-ban eddig 250 km. :)