Nyaralás utolsó nap, reggel
- 2017.07.21.
- 9
A többiek még alszanak. Én ülök a belső kertben, élvezem a hűvös reggelt. Az utolsó gyerekekkel nyaralósat. Az étkezést a héten 95 %-ban tartottam, konkrét edzés nem volt, de mozgás bőven: séta, úszás, cipekedés. És itt a kastélyban több km-nyi lépcsőzés a 3. emeletre hol súllyal, hol saját testsúllyal.
A szerzőről
Boszorkánykonyha