SzerdaR: -E: töltött paprika, keto kávéV: lecsó (3 tojással), 1 vajas-paprikás kenyér, egy laza keto kávéEste a fiúkkal a Miniben.Mozgás:- reggel súlyzós- délután séta 2.8 kmCsütörtökR: 2 vajas piskóta, fél keto kávéE: (dobozolva) 2 szendvics, keto kávéV: töltött káposzta, 1 kenyér, 1 vajas-paprikás kenyér, keto kávé(A keto kávé ki kell találnom valami mást, mert ma -is- túlzásba vittem.)Mozgás:- reggel 5km futás- 4km sétaMai szépség az iskola udvarán:Megtalálsz a Facebookon is:
Boszorkánykonyha