Reggeli mocorgó
- 2017.04.25.
- 5
- bemelegítés- 1 p ugrókötél- 15 válltól felnyomás- 15 jó reggelt gyakorlat- 10 fekvőtámasz- 10 felülés- 1/2 p plank(4 kör)- nyújtásMegtalálsz a Facebookon is:
Boszorkánykonyha
A szerzőről
Boszorkánykonyha