{spenótfőzelék. bundáskenyér.}

  • 2014.02.09.
  • 2


spenót.
egy csomag spenót (fagyasztott 450 gr)
négy-hat gerezd fokhagyma
öt dl tej
hat evőkanál olaj
egy bő kanál liszt
só, bors
az olajat felmelegíted, egy bő kanál lisztet belekeversz, mehet hozzá a zúzott fokhagyma is. világosra pirítod és tejjel felengeded. ebbe a rántásba beleteszed a kiengedett parajt, borssal, sóval ízesíted, össze forralod, kb. 15 perc alatt kész. gyorsan kozmálódik vigyázz!

Címkék

Vegetáriánus