Nem egy diétás étel viszont nagyon finom.Hozzávalók:1,5

kg









köröm
( lidl-be vettem már feldarabolva)1


kg









kicsontozott csülök felkockázva5


fej










vöröshagyma2


kanál








zsír vagy olajsó, bors, majoránna, őrölt kömény, piros paprika. csípős paprika krém.Pörkölt alapot készítek
:Beleteszem a körmöt és a felkockázott csülköt:Itt már egy órát főt.
Kész van.Főtt krumplival és csemege uborkával tálaltam. Jó sok lett lehet, hogy fagyasztóba is kerül belőle egy-két adag!