Görög háziasszonyok kedvence: tepsis csirke citrommal és sült zöldségekkel

  • 2014.06.25.
  • 1

A közös étkezés nagyon fontos a görögök számára, ám a hétköznapi rohanásban  ez nehezebben kivitelezhető, így a családi ebéd, vagy vacsora -  praktikusan – gyakran készül egy tepsiben. Befűszerezik és feldarabolják  a hozzávalókat és már mehet is a sütőbe. Oregánó, fokhagyma, citromlé ez adja meg a sült csirke zamatát, a paradicsomos cukkini amint összesül mennyei, a pestós burgonya viszont már az én extrám!Régen  a tepsis húst a falu pékségébe adták be sütésre (ez a magyar falvakban is szokás volt), a nagy forróságban kényelmes főzési eljárás azokkal a zöldségekkel dolgozni, amelyek nem igényelnek hosszú főzési időt. A cukkini és a paradicsom ilyen. A burgonya már más eset, de a lédús zöldségekben a hús mellett nagyon jól megsül.Itt találsz egy önmagában is finom sült zöldséges receptet. (szintén görög).Tepsis görög csirke sült zöldségekkel(kotópoulo me pésto kai patatoúles)Hozzávalók:1 nagyobb bőrös csirkemell10-12 gerezd fokhagyma1 diónyi vaj2 kiskanál oregáno1 citrom leve2 db cukkini3 db paradicsom30 dkg újburgonya1 dl fehérbor1 dl víz2 evőkanál olajA csirkemell bőre alá dugdossuk be a fokhagymagerezdeket és kenjük meg kevés vajjal. Kívül a bőrét dörzsöljük át a maradék vajjal és oregánóval. Rendezzük el egy vékonyan kiolajozott tepsibe és tegyük a forró sütőbe.Tisztítsuk meg a zöldségeket, a cukkinit, meg a paradicsomot daraboljuk fel.  Halmozzuk a zöldségeket a csirke mellé, öntsünk alá egy kevés vizet és bort és locsoljuk a húsra és a zöldségekre a citrom levét. A megmaradt citromot karikázzuk fel és dobjuk a zöldségekhez. Fedjük le fóliával fél óráig süssük így,majd 20 percig fedő nélkül. Ha szükséges még süthetjük tovább néhány percig.Tipp: a burgonyát most nem a zöldségekkel együtt sütöttem, hanem külön megfőztem és pesto szószban megforgattam.Hasonló bejegyzések:Marokkói sárgabarackos mézes csirkeAromás csirkemell most és mindenkorCitromos csirkemell olívabogyós, póréhagymás raguvalMazsolás, májas zöldséges kuszkusz