Naggyon messze van kinézetre a tökéletestől, az íze viszont nagyon közel. :)Piskóta…
Étkezés:hétfő(munkanap)R: kávé 1 ek kókuszzsírral, 1 vajas-lekváros kenyér (a lekvár anyu…
Tegnap anyuéknál. Húgom lánya, P. is ott volt. Hirtelen ötlettől vezérelve P. lejött…
Van célod az étrendeddel? Tervezz! ittHa megírtam a pár napi vagy egy teljes heti…
Nyolc hónap kihagyás után (kézfej, váll, boka problémák) végre újra edzőterem!Dávid…
Nem vagyok a maglisztek meg a sütikék híve, de ha nincs éppen semmi a hűtőben, még egy…
# 4 ek krémsajtot összemixeltem 4 tojással.# Forró, kivajazott serpenyőben palacsintákat…
Pár hónapja Dávid egy kezeléssel rendbe tette a durván beütött kézfejemet, amivel előtte…
Hozzávalók:# 1 közepes cukkini# reszelt sajt# 2-3 ek cocomas (kókuszsűrítmény) # 1…
Szokványos napnak indult. Elkészültem, munkába indultam. Az utcából nem tudtam…
Van célod az étrendeddel? Tervezz!képLehet simán papíron:Lehet táblázatban…
Kismillió dolgot találni az interneten a ketogén étrendről. Összegyűjtöm itt azokat (és…