torkosborz

Spájz Gasztroblogok listája
Kezdőlap Friss bejegyzések
Támogatás

Blogajánló

blogajánló

Ha tud olyan blogról, amely nem szerepel a torkosborz.hu oldalon, de szeretné itt látni, adja meg az elérhetőségét!



A feldolgozás nem automatikus, a megjelenésig türelmét kérjük!

Alternatívák sportra

2014.09.08.
A megszokott futás, úszás, gyaloglás, kerékpározás mellett érdemes kipróbálni érdekes,…

Az első igazi...

2014.09.17.
2014 szeptember 14-én lefutottam az első félmaratonomat. Számomra hatalmas ez a…

15 őszi kiránduló úti cél

2014.09.29.
Ha szerencsések vagyunk, az őszi időjárás kedvez a nagy kirándulásoknak. Akár autóval,…

Mit vigyünk magunkkal a kirándulásra?

2014.10.06.
Használjuk ki a szép őszi napokat, és töltsünk minél több időt a szabadban, friss levegőn…

Mi fán terem a szakrális körtánc?

2014.10.28.
Mindigis kedveltem az olyan mozgásformákat, amik nemcsak egyszerűen átmozgatnak, hanem…

Formásodj szobabiciklivel " téli kardió és intervallumos edzés

2014.11.20.
Szeretsz szobabiciklizni? Én élvezem, mikor egy óra tekerés után látom a kijelzőn, milyen…

Mozdulj!

2014.12.02.
Megérkezett a hideg, nedves, ködös idő. Ilyenkor nehezen mozdulok ki egy séta, esetleg…

30 perces szobabiciklis edzés " intervallumos tekerés

2014.12.29.
Mint ahogy már többször írtam, és biztosan hallottál is róla, az intervallumos edzésnek a…

6 tipp téli sportolásra

2015.01.25.
Itt a tél, hó, eső, latyak, sár, hideg.. Hát, nem igazán kinti sportolásra csábító…

30 napos PLANK kihívás

2015.01.27.
A plank gyakorlat, a 30 napos plank kihívás – plank challenge- világszerte elterjedt, a…

Testmozgás szülés után

2015.03.03.
A várandóság és a szülés nagy shock a női szervezetnek. A gyerekágy 6 hete alkalmas arra,…