torkosborz

Mentes receptek bejegyzései

Spájz Gasztroblogok listája
Kezdőlap Mentes receptek bejegyzései
Támogatás
Mentes receptek
Gluténmentes Tojásmentes Tejmentes Ir_Kompatibilis Ir_Diéta

127 bejegyzés

 

Áfonyás narancsos sütemény

2016.12.10.
Hozzávalók (8 szelethez): - 120 g zabpehelyliszt- 60 g búzaliszt-…

IR kompatibilis - Tejszínes limeos csirkemell párolt spárgával

2016.12.09.
Hozzávalók (4 személyre): - 600 g csirkemell filé- 800 g zöld…

Fogyókúrás padlizsán bruschetta

2016.12.07.
kép forrása: http://bevcooks.com Hozzávalók (4 személyre): - 8…

Tökmagos céklakrém tortillával

2016.12.05.
Hozzávalók 4 adaghoz:- 300 g cékla- 150 g natúrjoghurt (szükség…

Mascarponés pohárdesszert

2016.12.04.
Hozzávalók (4 személyre): - 120 g sovány túró- 100 g light…

IR kompatibilis - Mediterrán saslik

2016.12.02.
Hozzávalók (4 személyre): - 12 db olívabogyó (mag nélküli, ízlés…

Tonhalas cukkini rolád

2016.12.01.
Hozzávalók (4 személyre):- 1 nagyobb méretű cukkini- 1 db kápia…

Túrós quinoa muffin

2016.11.28.
Hozzávalók 6 db muffinhoz: - 60 g száraz quinoa- 1 cukkini…

Mogyorós indiai csirkecsíkok rukkola ágyon

2016.11.24.
Mennyiség: 2 személyre Hozzávalók: 100 g csirkemell filé100 g…

Mandulasajt

2016.11.21.
Mennyiség: 10 adaghoz Hozzávalók: 200 g mandula1 ek…

Magvas zsemle

2016.10.30.
Mennyiség: 6 darab Hozzávalók: 160 g MIMEN kenyér lisztkeverék195…

Karobos chia puding

2016.10.28.
Mennyiség: 1 adag Hozzávalók: 1/3 bögre* chia mag1 bögre*…