"Amikor a sas eléri a megközelítőleg 40 éves kort, a karmai hosszúak és görbék lesznek,…
Jönnek kérdések ketogénezőktől: Miért nincs minden nap új ketós recept? Mostanában nem…
Tegnap írtam a múlt heti mozgás összefoglalóban, hogy a 3. termes edzés kimaradt.…
Helyzetjelentés július 1. ittHelyzetjelentés augusztus 1. ittHogy megéri-e?…
... az idővel. A "hogy a kecske is jóllakjon, és a káposzta is megmaradjon", ahol jelen…
Ment a nap a maga útján. Abban a pillanatban, amikor megszólalt az ébresztő, tudtam, hogy…
A tegnap előre elkészített étek reggel a táskába került, mehettem is dolgozni. A kajcit…
No én kipattantam 4.45-kor. Csak így fért bele az edzés és a futás. A mai súlyzósat…
4.45-kor keltem, hogy reggel meglegyen az edzés. Mivel kardio is volt utána, nem…
Sosincs itt a "megfelelő idő", hogy csináljunk valamit, pedig gyakran épp emiatt…