Olajmentes falafel golyók vöröslencse tésztával, zöldségraguval (glutén,tej,tojás,cukor,szójamentes)

  • 2020.07.31.
  • 0

Hozzávalók:1 cs Éden Prémium Easy Pasta vöröslencse tészta10 dkg Bake free hajdinás falafel keverék4 g só1,1 dl víz30 dkg vegyes zöldségkeverék25 dkg gomba3 dl Bio bridge rizstejszínízlés szerint só2 ek barna rizslisztElkészítés:A tésztát kifőzzük.A falafel keveréket kikeverjük a sóval és vízzel, majd 10 percig hagyjuk állni. Majd golyókat formázunk belőle és olajmentes sütőben kb. 15 perc alatt megsütjük.A zöldségeket sózzuk, majd némi vízben megpároljuk. A rizstejszínt kikeverjük a rizstejszínnel, majd felöntjük vele és készre főzzük.Majd tálaljuk.