Étkezés és mozgás 1. hét (jún. 25-júl. 1.) ittÉtkezés:hétfőR: málnás …
118782recept
617gasztroblogger
082018. 07.
022018. 07.
Étkezés:hétfő(munkanap)R: kávé 1 ek kókuszzsírral, 1 vajas-lekváros kenyér (a …
112018. 06.
Ha a mérleget nézem: pár deka hízás.Ha a tükröt nézem: kb 1 centi fogyás.Ha az …
042018. 06.
123. nap, péntek(Munkanap. Én, a nagy mindent dokumentáló ebben is változom, alig …
282018. 05.
Érdekes év ez a 2018. Nem egyszerű. Feladat feladat hátán, újdonságok, problémák …
212018. 05.
Múlt heti:Mostani:- Most sincs makroszámolás, megint csak érdekességképp …
142018. 05.
Első felfelé vonal: mensi. Meglódulnak néha a kilók, aztán simán visszamennek. …
072018. 05.
Most már kezd számomra vicc(ess)é válni az elektronikus naplómban a napok …
012018. 05.
Nem a mérlegen lévő szám határoz meg. A tükör sokkal jobb eredménymérő. No meg …
152018. 04.
A 10. héten kísérletet tettem az IF-gal (Intermittent Fasting/időszakos böjtölés). …
102018. 04.
0. nap itt(Low carb)1. nap itt2. nap itt3. nap itt4. nap itt5. …
022018. 04.
Kezdés: 66.6 kg1. hét után: 64.7 kg7. hét után: 64.7 kgÉs itt váltottam. Előtte …
262018. 03.
Kezdés: 66.6 kg7. hét után: 64.7 kg8. hét:Illik ide ez a kép, mert nem mértem magam …
192018. 03.
Kezdés: 66.6 kg1. hét után: 64.7 kg2. hét után: 65 kg3. hét után: 64.8 kg6. hét …
122018. 03.
Tények: 3 hónap szinte teljes kihagyás után kezdtem. Arcüreggyulladással. A mozgás …
202018. 02.
0. nap itt1. nap itt2. nap itt3. nap itt4. nap itt5. …
132018. 02.
0. nap itt1. nap itt2. nap itt3. nap itt4. nap itt5. …
062018. 02.
0. nap itt1. nap itt2. nap itt3. nap itt4. nap itt5. …
102018. 01.
2017-re sem volt cél a futással a kilométerek gyűjtése, azért 2000 km megvolt, a …
312017. 12.
2016-ban, tervezve sikerült futni 2016 km-t (picit többet is).Idén nem volt tervem, …
282017. 12.
;)Az 51. héten: 34 km2017-ben eddig összesen: 1943 km.Mozgás 1-2. …
192017. 12.
Egész egyszerűen hihetetlen, hogy az év 50. hete van. Mintha tegnap írtam volna …
122017. 12.
Pénteken D. úgy helyrerakta a kezemet, hogy habár még nem 100%-os, de szombaton …
042017. 12.
Lassan/kábé két hónapja nincs edzés a jobb kezem sérülése miatt (bevágtam az …
Legnépszerűbb bejegyzések
Ajánlj nekünk egy blogot!
Ha tudsz olyan blogról, ami nem szerepel a torkosborz.hu oldalon, de szeretnéd itt látni, add meg az elérhetőségét!
A biztonsági kód mezőbe kérlek ne a kódot, hanem annak a leggyakoribb gyümölcsnek a nevét írd, amiből ez készül: *
szatmári pálinka
Nemrég ajánlott blogok
A biztonsági kód mezőbe kérlek ne a kódot, hanem annak a leggyakoribb gyümölcsnek a nevét írd, amiből ez készül: *
szatmári pálinka
