114187recept

617gasztroblogger




202018. 05.

|2018.05.20.|

108. nap, csütörtökR: keto kávéDélután: keto kávéEste: darabka vajMozgás: …

152018. 05.

|2018.05.15.|

- IF (16/8)- 1. étkezés: saláta (2ek olívaolajjal és 2 ek almaecettel), töltött …

142018. 05.

|2018.05.14.|

Dobozolás két napra ittRendhagyó dobozolás két napra ittDobozolás két napra …

122018. 05.

|2018.05.12.|

- IF- plusz egy keto kávé délután, edzés előtt1. étkezés:- tonhal (majonézzel, …

102018. 05.

|2018.05.10.|

Dobozolás. Két napra. Mostanában ez a jellemző. Mert két napig simán meg lehet enni …

092018. 05.

|2018.05.09.|

- IF (intermittent fasting, időszakos böjt)- 1. étkezés: lehetőség szerint fél 1 …

092018. 05.

|2018.05.09.|

1. Maga az ételRoppant gyorsan dobozolható: vegyes saláta, só, 1 ek almaecet, 1 ek …

012018. 05.

|2018.05.01.|

Napi 2 étkezés.És IF.1.: kb fél 10-kor2.: amikor megéhezek, kb 4-kor1.: tojás (ez …

282018. 04.

|2018.04.28.|

Napi 2 étkezés.1.: tojásétel (rántotta)2.: hús, salátaAmi készült a délelőtti …

272018. 04.

|2018.04.27.|

Reggeli: szendvics 1 napra, holnapra + laktózmentes natur joghurt szederrel (házi, …

222018. 04.

|2018.04.22.|

Tegnap írtam, hogy mára alvást terveztem. Tényleg semmi mást. Déli fél 12-ig …

222018. 04.

|2018.04.22.|

Menü:R: töltött bundáskenyérE: tojáspörkölt, Szafi galuska, keto kávéV: -# A …

152018. 04.

|2018.04.15.|

A jövő hét roppant húzós lesz. Egyszerűen semmire nem lesz majd időm, aludni fogok …

122018. 04.

|2018.04.12.|

3 km Napi étel dobozolás Indulhat a …

102018. 04.

|2018.04.10.|

Dobozoltam pár napra:Étek:R: 2 szendvics (munkahelyen)E: keto kávé, pizza, mandula, …

102018. 04.

|2018.04.10.|

Menü a dobozolós és a következő napon:R: 2 szendvicsE: pizza, lottó szelet, mandula …

092018. 04.

|2018.04.09.|

Tavaszi fáradtság? Vagy más? Egyáltalán néven kell nevezni? Tény, hogy a tavaszi …

082018. 04.

|2018.04.08.|

69. nap, vasárnap, anyuéknálR: 1 zsömlényi Szafi kenyérke, vajE: karfiol leves, …

072018. 04.

|2018.04.07.|

68. nap, szombatKorai kelés, utazás.Délelőtt: sült bacon (elfalatozgattuk B-val, a …

062018. 04.

|2018.04.06.|

1. Ebéd-vacsoraEgy alkalommal készült 6 adag tojásos hús, mellé 3 adag pirított …

052018. 04.

|2018.04.05.|

Ma a nap nagy részében nem leszek itthon, ügyintézés, utazás, gyaloglás... A …

062018. 03.

|2018.03.06.|

A dobozolás nem nagy kunszt, csak az embernek kicsit össze kell szednie magát. (Khm.)# …

172018. 02.

|2018.02.17.|

Menüsorok ötleteléshez itt.

232018. 01.

|2018.01.23.|

A tegnap dobozolt ebédhez ma reggel főztem kávét (a flakonban van) és sütöttem …

1
next page

Legnépszerűbb bejegyzések




.

Megújult a torkosborz.hu!

demo

Funkciók: a szivecske ikonnal az adott bejegyzést tudod eltárolni, mintha csak egy befőttet tennél a spájzba. Az így megőrzött írásokat bármikor elő tudod hívni bejelentkezés után a Spájz menüponttal.

Blogbejegyzés: a bloggerek írásai, melyeknek rövid előzetesét nagy tisztelettel közlünk a torkosborz.hu-n. A címre vagy szövegre kattintva eljuthatsz a teljes íráshoz, a szerző nevére kattintva egy listát kapsz a bloggertől, a torkosborz.hu-n megjelent bejegyzésekkel.

Címkék: egy kis segítség, mellyel tematikusan tudod böngészi az oldalt. Egy címkére kattintva az összes olyan bejegyzést megkapod, melyhez a szerző az adott címkét rátűzte.

Rendben, nem szeretném többet ezt látni!