A bal oldali kép kb 1 évvel ezelőtti állapotom, a jobb oldali idei novemberi kép …

Na kérem, ez az előző dobozolás, legalábbis makrókat tekintve. Megint 3 napra.A …

Reggel negyed 7-kor indultam, este fél 6-kor értem haza a munkából. Hazaértem és …

172. nap az előre főzésben, dobozolásban. Egy hétig nem dobozoltam. De okosan ettem, …

Volt még dobozolt kajám múlt hétről, így kedden kellett újra főznöm.Látszik …

- bundás kenyér, paprika- mogyoró, alma- zöldbabfőzelék, tojás- rántotta, …

- bundás kenyér, paprika/zabkása gyümölccsel- mogyoró, alma- tejberizs- rántotta, …

- szendvics- epres túró- borsófőzelék, virsli/tojás- tonhal salátaA döntés …

⏩ bundás kenyér, paprika⏩ alma, mogyoró⏩ sajtos tészta⏩ rántotta, paprikaA …

Fogalmazás órán R. azt mondta, azért tetszik neki a legrövidebb fogalmazás, mert …

⇢ bundás kenyér, paprika⇢ sajt⇢ túrógombóc (tejföllel+eritrittel, …

146. napi dobozolás 3 napra:R: zabkása, szőlőT: alma, fehérjeszeletE-U: sajtos …

Egy hét Erdély után ismét dobozolás 3 napra. Nagyon el tudtam viselni, hogy egy …

... egy hétre. ???? Mondtam, hogy időutazok! ???? Hamarosan jelentkezem.

Végre nem táppénzes dobozolás, és habár még gyógyulófélben vagyok és ezer …

↝ zabkása, szőlő↝ gyümis túró↝ grill sajt, zöldség, tészta↝ zöldség …

Ugyanaz a menüsor, mint amit múlt szombaton készítettem, mégis merőben más.Ez a …

Táppénzes-beteg dobozolás, több etapban:⇒ zabkása fahéjas almával⇒ joghurt, …

Tegnap kezdtem, mára sikerült befejeznem. Ilyen a táppénzes-beteg dobozolás. De …

Táppénzen vagyok. De enni kell. A menüt tegnap nagyjából összeraktam, M. ma …

Olyan értelemben, hogy a legtöbb leesik rólam.4 hónap dobozolás után:- kg ⟹ -5 …

Vasárnapi, gyors, szabad tervezésű dobozolás, aminek az az apropója, hogy anyutól …

Tegnap összeírva a bolti listát, ma munka után fáradtan, betegen bevásárolva, …

⇨ bundás kenyér, paprika⇨ alma, mogyoró⇨ sáfrányos rizs, párolt zöldség, …